Lucky You: ¿Qué posibilidades tienes de encontrar al amor de tu vida?

Sobre las ventajas de soñar. Gioconda Belli.

Os deseo feliz inicio de curso con este poema de Gioconda Belli. Soñar no cuesta nada y es el primer paso para conseguir nuestras metas. Adelante profesorado soñador.

SOBRE LAS VENTAJAS DE SOÑAR

Soñar no cuesta nada.
Contrario a cuanto ejercicio hoy se nos recomienda,
no requiere de zapatos, ni ropa adecuada.
No nos pide sudar o quemar calorías.
Ni calcular el posible daño o provecho
para nuestra salud.
No es tampoco un hábito
cuya repetición pueda conducirnos a cáncer del pulmón
o de cualquier otra parte del cuerpo.

Soñar no daña la ecología,
ni atenta contra la capa de ozono.
No aumenta el colesterol,
ni fomenta la crueldad contra los animales.
Soñar no afecta los reflejos,
ni causa daños congénitos.
No es dañino para las mujeres embarazadas,
ni inhibe la lactancia materna.
Soñar es un deporte barato.
No requiere de equipo sofisticado,
ni de constante y agotador entrenamiento.

No se puede decir, sin embargo,
que no cause riesgos al corazón.
Sin embargo, hasta el momento,
no se ha encontrado base científica para
contraindicar los sueños.
aunque los argumentos en favor de su extinción
se fabrican a diario.

Yo sostengo que soñar continúa siendo una práctica
subversiva,
con una deliciosa, pero lícita, peligrosidad;
un hábito difícil de erradicar,
cuya ternura y perseverancia
sigue teniendo la innata capacidad de conmover
y abrir ranuras, por pequeñas que sean,
en corazas bien armadas y aparentemente impenetrables.

Si quiere practicar una actividad de bajo costo,
bajo riesgo, y sin ninguna susceptibilidad a las altas y bajas
del mercado,
le aconsejo soñar,
y no permitir que nadie lo convenza
de que no sigue usted siendo dueño, al menos,
del inmenso poder de su imaginación.

Gioconda Belli.

Para siempre. Camino García.

Para Siempre. Camino Garcia Calleja. Editor: La Fábrica De Libros, 2016. ISBN: 9788494556678.

La muerte es un hecho natural, tan inherente a la vida como otros acontecimientos de los que se habla con naturalidad a los niños. Sin embargo, existe una tendencia por parte de los adultos a ocultarlos o a disfrazar la muerte, probablemente guiados por la idea de que hay que protegerlos de sucesos negativos a nuestras criaturas.

Es necesario hablar con los niños de la muerte porque en algún momento, durante su vida, se encontrarán con alguna pérdida, más o menos importante, y ello puede ocurrir a cualquier edad. Además, es necesario contarles la verdad, aunque sea una verdad que comprendan.

Este libro permite hablar con los niños acerca de la muerte y explicar, de manera natural, que existe un ciclo que siguen todos los seres vivos.

 

Así es la vida. A.L. Ramírez

Así es la vida. Ana-Luisa Ramírez.  Ilustraciones: Carmen Ramírez. ISBN: 9788495333728.

La vida no es siempre como queremos que sea, ni siquiera con esperamos. Lo imprevisto o inesperado, no siempre bueno, pero podemos “darle la vuelta” o aceptarlo, no hay más remedio. Ejemplos muy variados que conectan con muchos temas y con los que empatizamos niños y adultos.

Nuestra vida se estrena cada día y no nos la podemos perder

El borreguito optimista.

Fuente: Pixar.

Qué tierno este vídeo, que habla de superación personal, perseverancia, aceptación de los que nos ocurre,… cuanto partido le he sacado en mi aula. A mi alumnado le ha encantado.

Aprovecho para desearos feliz verano, pues durante estos dos meses no aparecerán nuevas entradas.

¡Hasta septiembre!

CEIP Tío Jorge. Chi Kung.

Sesión de Chi Kung en el CEIP Tío Jorge, dentro del seminario: “Un cole feliz, ¿Puede ser más feliz?”.

Queríamos ampliar el repertorio de prácticas para trabajar la Atención Plena en las aulas. Esta técnica milenaria,  puede enriquecer el abanico de actividades que trabajamos aportando movimiento y motivando a un sector del alumnado y profesorado que tiene dificultad para las meditaciones más sedentarias.

Nuestro ponente (gracias al CIFE Juan de Lanuza) fue José Javier Pedrosa. Experto en el tema y con más de 25 años de experiencia practicando e impartiendo formación a diferentes colectivos.

Concretamente practicamos las 8 piezas de brocado, secuencia de ejercicios para trabajar todos los órganos del cuerpo de manera saludable y prevenir enfermedades. La práctica de los ejercicios requiere relajación, suavidad y cierta precisión. La respiración debe ser ligera y acompañar a los movimientos.

Aquí tenemos vídeos con alguna propuesta (pues existen variaciones).

Alguna información más sobre esta disciplina: “El sistema de Chi kung es un antiguo Arte Chino para reforzar la salud y resistencia del practicante. Forma parte del conjunto de la Medicina Tradicional China, con mas de tres mil años de experiencia. Los ejercicios son sencillos, con movimientos de igual lentitud, en los que la postura corporal, la respiración y la concentración convergen y aportan un estado de relajación estable y duradero. Su práctica regular facilita una profunda percepción de uno mismo, constituyendo una clave de acceso para mejorar la calidad de vida en el mundo actual.

Es muy simple ponerse a practicar, incluso en el lugar de trabajo, ya que no se requieren uniforme ni vestuario, instalaciones o complejos aparatos; solo es preciso un mínimo espacio para moverse. El mejor lugar está al aire libre, en contacto con la naturaleza, al igual que para practicar Tai Chi.
Ambas líneas se complementan en la práctica, son fáciles de realizar y no requieren grandes esfuerzos físicos, por lo que esta indicado para todas las edades. No se requiere preparación física.

Nosotros seguimos la línea transmitida por la escuela Nei Lien de Paris (entrenamiento interno), habiendo tenido el honor de aprender con grandes maestros como: Peter Yan, John W. Squire, Pedro Rico, Doc Fae Wong, Shi A Mao y Fu Shen Yuan”  Fuente: Apuntes facilitados por José J. Pedrosa

Técnico superior en Prevención de Riesgos Laborales: Ergonomía y Psicosociología
Técnico deportivo en Wu Shu (conjunto de artes marciales tradicionales chinas)
Diploma de Estado francés de Profesor de Danza Contemporánea
Naturópata especializado en técnicas de mediación corporal
Premio Nacional de Medicina y Ciencias de la Danza

Aquí una foto de grupo de mis compañeras, Carlos y José Javier.

Agradezco a José Javier su enriquecedora sesión, y aprovecho para dar difusión a estas actividades suyas :

Para que lo solicite el profesorado, actividad destinada a alumnado de primer ciclo de la ESO y sin coste para el centro: http://ensenarte.aragon.es/proyectos_ensenarte/danza2/

Para cualquier persona: https://www.pirineos-sur.es/programacion/taller-de-chi-kung-con-bambu-jose-javier-pedrosa/

Nº 22 REVISTA CONVIVES: CIBERCONVIVENCIA Y CIUDADANÍA DIGITAL

portada revista 22 jpg

Ciberconvivencia
José Mª Avilés Martínez y Javier García Barreiro

ARTÍCULOS

1. Trabajar la ciberconvivencia en las comunidades educativas
José Mª Avilés Martínez y Javier García Barreiro

2. Aprendiendo juntos: el viaje de una madre y un hijo hacia la ciudadanía digital
Dr. Marialice B.F.X. Curran y Curran Dee

3. Competencia mediática para la ciudadanía digital
Roi Guitián y María Lobo

4. Adolescentes y sociales: ¿Una historia de amor?
Iolanda Tortajada, Julio Gimeno, Cilia Willem y Núria Araüna

5. Educación y transformación digital
Enrique Dans

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