Máster REMIND. Universidad de Barcelona.

Se abre la presinscripcion al Master REMIND (Relajación, Meditación y Mindfulness) de la Universidad de Barcelona y el ICE.  Aquí está el cartel con la información.

Se trata de una oferta formativa muy completa, versátil, humanista y a la vez científica, liderada con profesionalidad por Luís López González:

Doctor en Psicología.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Director del Programa TREVA (Técnicas de Relajación Vivencial aplicadas al Aula) del Instituto de Ciencias de la Educación de la Universidad de Barcelona.

En sus palabras: “Me apasiona pensar que en este máster se van a dar cita diversas tradiciones ancestrales con la  psicología, la filosofía, la mística y la neurociencia para formar excelentes  profesionales en REMIND (Relajación, Meditación y Mindfulness). Os animo a participar”.

Aquí una introducción al Máster, rescatada de su página web:

“La explosiva irrupción del Mindfulness en nuestra sociedad es el reflejo de la necesidad que los seres humanos tenemos de mejorar nuestra calidad de vida y crecer como personas. Por otro lado, este boom refleja el apasionante diálogo que se está llevando a cabo entre CIENCIA y TRADICIÓN.

En este máster semipresencial y propio enfocamos la relajación-meditación-mindfulness (REMIND) desde un punto de vista humanista y a la vez neuro-científico. Abogamos por otorgar a este ámbito la especificidad que merece tanto en el plano académico como en el científico y profesional. Por eso se integran las prácticas psicocorporales de las tradiciones espirituales más relevantes del planeta con la sistemática y la metodología de decenas de métodos occidentales.

Con ello se pretende dar rigor académico y científico a este tipo de prácticas y, a su vez, respetar y preservar dichas tradiciones como patrimonio de la humanidad.

Este es el enlace a la web con toda la información. http://www.masterremind-ub.org/

Gamificación. Diego Arroyo Murillo.

Le he pedido a Diego Arroyo que me facilite alguno de sus materiales sobre gamificación. El tema en que últimamente  esta impartiendo formación, aportando sus conocimientos en neurociencia. ¡Gracias Diego!

 

Diego es asesor de la UFI de Zuera, aquí podéis  conseguir más información sobre sus proyectos:  http://donufitotedezuera.blogspot.com.es/

¿Funciona el mindfulness?

Existen muchos estudios acerca de las zonas cerebrales que se activan meditando y cual es la intensidad de las ondas cerebrales. En este caso es una experiencia realizada en la Universidad Complutense de Madrid que muestra como cambia el cerebro mientras el periodista (sujeto de estudio) realiza en 4 tareas , 3 de ellas meditativas, mientras con un potente instrumento de medida registran su actividad cerebral.

Fuente: El Mundo. Zen.

http://www.elmundo.es/vida-sana/mente/2016/04/17/5710e63f468aebbf748b4613.html